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Guía definitiva: cómo cuidar tu sujetador para que dure más

Guía definitiva: cómo cuidar tu sujetador para que dure más

Publicado en08/05/2026 103

El sujetador es una prenda imprescindible en el día a día de muchas mujeres y, como cualquier otra pieza de uso diario, comprar un buen modelo es una inversión en comodidad y salud postural.

Sin embargo, en muchas ocasiones vemos cómo nuestro favorito se estropea al poco de haberlo adquirido: los elásticos ceden, las copas se deforman o, lo que es peor, el temido aro asoma por el tejido.

Llevamos más de 30 años vendiendo sujetadores y, aunque puedes comprar tu modelo preferido siempre que quieras, nuestra prioridad es que las prendas te duren el máximo tiempo posible. Hoy en día, cualquiera se hace llamar experto dando consejos erróneos; aquí te contamos la verdad sobre el cuidado de tu lencería.

¿Cada cuánto tiempo hay que lavar el sujetador?

Existe un debate eterno sobre la frecuencia ideal. Al tratarse de una prenda en contacto directo con la piel, la higiene es clave, pero un exceso de lavado (y el uso de productos inadecuados) es el enemigo número uno de los materiales técnicos de confección.

El duelo final entre lavadora o a mano

Si nos preguntas qué es mejor, la respuesta es rápida y contundente: el lavado a mano. Somos conscientes de que hoy en día pocas personas tienen tiempo para hacerlo así, por eso te explicamos los pasos a seguir en ambas situaciones.

Guía de cómo lavar sujetador a mano - Talla100

El lavado a mano

Es la mejor forma de asegurar que el bra-fitting o ajuste de sujetador se mantenga intacto.

Con lavadora

Si no tienes tiempo, sigue estos pasos para minimizar el daño.

¡Importante! No uses suavizante en ninguno de los dos procesos.

Secado y almacenaje, el último paso

Tan importante como el lavado es cómo se seca y se guarda la prenda.
Y ahora, el temido momento por todas.

¿Por qué se salen los aros del sujetador? (y cómo evitarlo)

Tiene su lógica: el aro es rígido y el tejido que lo envuelve es flexible. Con el uso y ciertos errores, el metal acaba perforando la tela.

Aquí te listamos las causas más comunes:

¿Se puede arreglar un sujetador agujereado?

Si el agujero es pequeño, puedes meter el aro y coserlo realizando varias pasadas reforzadas para frenar el movimiento del metal. Otra solución es utilizar un parche de tela resistente cosido o pegado.

Sin embargo, si notas que el aro se sale con frecuencia, puede ser una señal clara de que necesitas consultar de nuevo la guía de tallas de sujetador, ya que una copa pequeña hace que el aro sufra una presión para la que no ha sido diseñado.


Cuidar lo que tenemos es vital, pero saber cuándo decir adiós a una prenda que ya no nos sujeta es salud. A pesar de la calidad de los materiales y el cuidado, la lencería tiene su ciclo. Si la tuya ha llegado al final, te invitamos a echar un vistazo a nuestras novedades. Piezas seleccionadas con mimo para que descubras cada día tu nuevo favorito.

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Tabla de tallas de sujetador
Tienes que medir tu contorno justo debajo del pecho (medida A) y el contorno del pecho justo a la altura del pezón (medida B)
Con la primera medida obtendrás la talla (te recordamos que en Talla100 utilizamos el sistema de tallaje Español/Francés, no el Europeo) y con la segunda medida obtendrás la copa.

Por ejemplo, si la medida bajo pecho es de 80 cm, tu talla es talla 95. Si tu contorno de pecho son 96 cm, tu copa es la B. Tu talla de sujetador es por tanto 95B.
Contorno bajo pecho (A)
medida en cm
Talla FR/ESP Contorno del pecho (B) - medida en cm
Copa A Copa B Copa C Copa D Copa E Copa F Copa G Copa H Copa I Copa J
58-62 75 75-76 74-76 77-78 79-80 81-82 83-84 85-86 87-88 89-90 91-92
63-67 80 77-78 79-81 82-83 84-85 86-87 88-89 90-91 92-93 94-95 96-97
68-72 85 82-83 84-86 87-88 89-90 91-92 93-94 95-96 97-98 99-100 101-102
73-77 90 87-88 89-91 92-93 94-95 96-97 98-99 100-101 102-103 104-105 106-107
78-82 95 92-93 94-96 97-98 99-100 101-102 103-104 105-106 107-108 109-110 111-112
83-87 100 97-98 99-101 102-103 104-105 106-107 108-109 110-111 112-113 114-115 116-117
88-92 105 102-103 104-106 107-108 109-110 111-112 113-114 115-116 117-118 119-120 121-122
93-97 110 107-108 109-111 112-113 114-115 116-117 118-119 120-121 122-123 124-125 126-127
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103-107 120 117-118 119-121 122-123 124-125 126-127 128-129 130-131 132-133 134-135 136-137
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113-117 130 127-128 129-131 132-133 134-135 136-137 138-139 140-141 142-143 144-145 146-147
118-122 135 132-133 134-136 137-138 139-140 141-142 143-144 145-146 147-148 149-150 151-152
123-127 140 138-139 140-142 143-144 145-146 147-148 149-150 151-152 153-154 155-156 157-158
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